loading
Eterično ulje Copaibe

Nežna podrška iz bočice. Copaiba eterično ulje se dobija parnom destilacijom smole stabla drveta Copaifera. Ovo drvo raste u tropskim šumama Južne Amerike, naročito u Brazilu. Ovo ulje je poznato po brojnim zdravstvenim benefitima. Neki od potencijalnih koristi Copaiba eteričnog ulja uključuju: Antiinflamatorno delovanje: Copaiba ulje sadrži supstance poznate kao kariofileni, koje imaju snažno antiinflamatorno […]

Eterično ulje Tamjana

Snaga iz bočice. Eterično ulje tamjana se dobija destilacijom smole drveta Boswellia carteri. To je aromatično drvo koje raste na Bliskom istoku I delovima Afrike. Tamjan je jedan od najstarijih mirisa. Smatra se uljem svih ulja. Ima karakterističan zemljani, drvenasti miris. Zbog izuzetnih karakteristika, koristi se više hiljada godina u terapeutske, religijske i kozmetičke svrhe. […]

Eterično ulje Lavande

Zagrljaj iz bočice. Eterično ulje lavande je majka eteričnih ulja. Koristi  se u medicinske svrhe više od dve i po hiljade godina. Najraniji zapisi pokazuju da je korišćena u drevnom Egiptu u procesu mumifikacije tela preminule osobe. Potom je postala nezaobilazna u kupatilima antičkog Rima, koristili su je i u kulinarstvu i u kozmetičke i […]

Eterično ulje Limuna

Sunce u bočici. Eterično ulje limuna se dobija procesom hladnog presovanja belog dela kore ploda limuna. Za 15 ml eteričnog ulja limuna potrebno je 75 plodova ovog citrusa. Ovo ulje ima intenzivan, osvežavajući karakterističan citrusni  miris, Kao i ostali citrusi rastara se u vodi. Predlozi za njegovu svakodnevnu primenu: Ujutro našte popiti veliku čašu vode […]

Eterično ulje Peperminta

Fokus u bočici. Eterično ulje peperminta se dobija parnom destilacijom lista biljke pitome nane (Mentha piperita) Pepermint je poznat po svom karakterističnom osvežavajućem mirisu i ukusu a eterično ulje ima brojnu primenu. Poznato je blagotvorno dejstvo ove biljke za poboljšavanje varenja. Eterično ulje peperminta je odlično za koncentraciju, kada postoji otpor ili poteškoća u procesu […]

Eterična ulja u službi zdravlja žene

Svaka oblast našeg života povezana je sa svim ostalim oblastima. Ako naše emotivno telo ne funkcioniše kako treba, to može jako uticati i na fizičko zdravlje. Može uticati i na odnose sa drugima ali i našu produktivnost na poslu. Jer, optimalno zdravlje je rezultat našeg zdravlja na fizičkom, mentalnom, emotivnom ali i duhovnom nivou. Eterična […]

Kako smanjiti unos šećera u ishrani

Do nedavno se smatralo da su masnoće loše za zdravlje ljudi, pa su se maslac, jaje, slanina i slične namirnice isključivale iz ishrane. Međutim, brojna istraživanja su pokazala da su ovakvi stavovi pogrešni.

7 navika važnih za zdravlje žene

Naš put Zamislite da se svaka od nas nađe na raskrsnici dva puta: jednog širokog, dobro utabanog, preglednog i drugog uskog, nepreglednog, kojim se ređe ide. Koji put će svaka od nas odabrati? Na žalost, mnoge se odlučuju za lakši, poznati put, koji se može posmatrati kao naša zona komfora. Rezultat je savremenog, brzog načina […]

Wellness u službi zdravlja žene

Kada ukucamo na neki pretraživač reč wellness, pojavi se neverovatan broj od preko 3 milijarde rezultata. Može se slobodno reći da je wellness industrija postala najbrže rastuća industrija današnjice. To je razumljivo, obzirom da skoro svako želi da se oseća bolje i zdravije ili da izgleda lepše. Reč Wellness je nastala od reči wellbeing i […]

Proaktivnim stilom života do optimalnog zdravlja

Imamo informacije na klik o zdravlju, faktorima koji utiču na zdravlje, mogućim rešenjima zdravstvenih problema. Dr Google je najzaposleniji doktor na planeti. Realnost pokazuje da je i pored postojanja savremenih dijagnostičkih metoda I terapijskih mogućnosti, problem na temu zdravlja ogroman, kako u svetu tako i kod nas. Potrebno je ovom problemu prići sa neke druge […]