Fokus u bočici.

Eterično ulje peperminta se dobija parnom destilacijom lista biljke pitome nane (Mentha piperita)

Pepermint je poznat po svom karakterističnom osvežavajućem mirisu i ukusu a eterično ulje ima brojnu primenu.

Poznato je blagotvorno dejstvo ove biljke za poboljšavanje varenja.

Eterično ulje peperminta je odlično za koncentraciju, kada postoji otpor ili poteškoća u procesu učenja, zaustavlja negativne misli a odličan je kod javljanja strahova.

Predlozi za njegovu svakodnevnu primenu:

1. Kap eteričnog ulja peperminta u šolji čaja pročišćava nos i sinuse, povećava fokus, energiju i raspoloženje
2. 2 kapi eteričnog ulja peperminta i 2 kapi limuna ili pomorandže u difuzeru za jutarnju rutinu
3. 2 kapi eteričnog ulja peperminta i dve kapi eteričnog ulja limuna u difuzer za bolju koncentraciju i pažnju u procesu učenja vašeg mališana
4. Kod glavobolje i migrene utrljati kap ulja peperminta u predeo slepoočnica i čela i duž vrata (oprez da ne uđe u oči)
5. Kod bolova u mišićima, razblažiti u baznom ulju kap peperminta i utrljati na bolno mesto
6. Kod bolova u zglobovima pomešati kap peperminta i kap lavande i utrljati na bolnoe zglobove
7. Pomaže kod nadutosti, mučnine, otežanog varenja, namazati u predelu želuca ili stomaka ili popiti kap eteričnog ulja
8. Kod višesatne vožnje staviti jednu do dve kapi ulja u flašicu sa vodom i pijuckati tokom vožnje, i udisati sa dlanova za otklanjanje umora
9. Za kontrolu apetita i suzbijanje žudnje za hranom, pre svakog obroka raspršiti u vazduh rastvor eteričnog ulja nane, između obroka udisati i mazati u predelu vrata, piti tri puta dnevno po kap peperminta u čaju
10. Ublažava simptome sezonske alergije, po kap peperminta, lavande i limuna piti tri puta dnevno 21 dan pre cvetanja trave na koju se javlja alergija
11. Dodajte kap peperminta u svoj šampon za kosu i balzam za kosu, za osećaj energije i buđenje čula ali i sprečavanje nastanka peruti
12. Repelent za insekte: u 100 ml destilovane vode dodati 10 kapi eteričnog ulja peperminta, pre upotrebe promućkati i raspršivati na kožu i odeću

Napomene za primenu: izbegavati kontakt sa očima, sluznicama, opekotinama, ranama i drugim promenama na koži.

Ne primenjivati kod upotrebe homeopatije.

Izbegavati kod dece mlađe od tri godine.

Izbegavati kod osoba koje boluju od epilepsije.